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TRAINING IM STUDIO
TRAININGSBEREICHE
DREI-DIMENSIONALE BEWEGUNG
FUNKTIONELLES TRAINING
WAS BRINGT DIR FUNKTIONELLES-TRAINING ?
- Du aktivierst mehrere Muskeln gleichzeitig und trainierst dadurch noch effektiver.
- Du aktivierst deine tiefliegenden Stabilisationsmuskeln.
- Du wählst aus zahlreichen Übungen aus, die zu Deinem Ziel passen.
- Du verbesserst Deine Koordination & das Zusammenspiel Deiner Muskeln.
- Du baust funktionale Kraft auf die dich auch im Alltag stärkt.
Wir bieten Dir ein umfangreiches Kursangebot für Körper & Geist , Muskelaufbau, Ausdauer und natürlich für die Gesundheit.
MACH DEIN TRAINING PERFEKT
DAS ZUM AUSGLEICH
Freie Gewichte
MACH DEIN TRAINING EFFEKTIV
Der Freihantelbereich dient zur Förderung von Koordination und zur Stärkung und wirksamer Belastung aller Muskelgruppen.
Kursangebot
MACH DAS TRAINING MIT SPASS
Wir bieten Dir ein umfangreiches Kursangebot für Körper & Geist , Muskelaufbau, Ausdauer und natürlich für die Gesundheit.
Funktional
MACH DAS TRAINING DRAUSSEN
Die Trainingsfläche befindet sich im Außenbereich, um nicht nur alle Muskelgruppen zu trainieren, sondern um gleichzeitig das Immunsystem zu stärken.
POWER-PLate
MACH DEIN TRAINING SCHNELL
Power-Plate bietet Dir ein Ganzkörpertraining innerhalb von 10 Minuten. Durch die Vibrationen und das aktive Anspannen werden alle Muskelgruppen gleichzeitig trainiert.
CARDIO
MACH DEIN TRAINING GESUND
Cardio-Training stärkt das Herz- Kreislaufsystem und die damit verbundene Aktivierung unseres Immunsystems.
EMS
MACH DEIN TRAINING PERSÖNLICH
Du hast Rückenprobleme oder Gelenkbeschwerden und nichts hat bisher geholfen? Dann probiere das Personal -Training mit Elektrischer Muskelstimulation aus
DAS SAGEN UNSERE KUNDEN
DAS IST WAS SIE SAGEN
FITNESS | FIGUR | PHYSIO
Das Fitnessstudio in Nagold
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